Glossary entry (derived from question below)
English term or phrase:
prone shoulder press
Arabic translation:
ضغط الكتفين في وضعية الانبطاح
Added to glossary by
Ebrahim Mohammed
Oct 9, 2021 20:14
2 yrs ago
11 viewers *
English term
prone shoulder press
English to Arabic
Social Sciences
Sports / Fitness / Recreation
Sports and Fitness
Like the previous training, this one involves the prone shoulder press...
Proposed translations
(Arabic)
4 | ضغط الكتفين في وضعية الانبطاح | Ebrahim Mohammed |
4 | تمرين الدفع باليدين لتقوية عضلات الكتف في وضع الانكباب | Lamine Boukabour |
Change log
Oct 10, 2021 15:06: Murad AWAD changed "Field" from "Other" to "Social Sciences"
Mar 14, 2022 10:50: Ebrahim Mohammed Created KOG entry
Proposed translations
11 hrs
Selected
ضغط الكتفين في وضعية الانبطاح
ضغط الكتفين في وضعية الانبطاح
shoulder press: ضغط الكتفين
prone: وضعية الانبطاح
shoulder press: ضغط الكتفين
prone: وضعية الانبطاح
4 KudoZ points awarded for this answer.
Comment: "Thank you so much, Mr. Ebrahim."
12 mins
تمرين الدفع باليدين لتقوية عضلات الكتف في وضع الانكباب
تمرين الدفع باليدين لتقوية عضلات الكتف في وضع الانكباب
--------------------------------------------------
Note added at 18 mins (2021-10-09 20:33:50 GMT)
--------------------------------------------------
من خلال الاطلاع على التمرين الرياضي اليوتيوب يتبين ما يلي:
press
تعني في السياق: الدفع باليدين
shoulder
تعني في السياق: تقوية عضلات الكتف
Prone
تعني في السياق: وضع/وضعية الانكباب
انظر التمرين هنا:
https://www.youtube.com/watch?v=SsMtMrc1f9s
وهنا:
https://www.youtube.com/watch?v=NVoZsAp99LQ
--------------------------------------------------
Note added at 21 mins (2021-10-09 20:35:59 GMT)
--------------------------------------------------
Prone Shoulder Press strengthen the muscles of the upper back. Prone Shoulder Presses are an intermediate posture exercise for preventing kyphotic (rounded) upper back posture. The rear deltoids help to hold the arms back during the overhead press. The lower trapezius and thoracic extensors help lift the chest or sternum up, whilst the external rotator cuffs keep the forearms parallel to the ground during the pull back phase
https://www.opportunityfitness.com.au/prone_shoulder_press
--------------------------------------------------
Note added at 18 mins (2021-10-09 20:33:50 GMT)
--------------------------------------------------
من خلال الاطلاع على التمرين الرياضي اليوتيوب يتبين ما يلي:
press
تعني في السياق: الدفع باليدين
shoulder
تعني في السياق: تقوية عضلات الكتف
Prone
تعني في السياق: وضع/وضعية الانكباب
انظر التمرين هنا:
https://www.youtube.com/watch?v=SsMtMrc1f9s
وهنا:
https://www.youtube.com/watch?v=NVoZsAp99LQ
--------------------------------------------------
Note added at 21 mins (2021-10-09 20:35:59 GMT)
--------------------------------------------------
Prone Shoulder Press strengthen the muscles of the upper back. Prone Shoulder Presses are an intermediate posture exercise for preventing kyphotic (rounded) upper back posture. The rear deltoids help to hold the arms back during the overhead press. The lower trapezius and thoracic extensors help lift the chest or sternum up, whilst the external rotator cuffs keep the forearms parallel to the ground during the pull back phase
https://www.opportunityfitness.com.au/prone_shoulder_press
Note from asker:
Thank you so much, Lamine |
Something went wrong...