pied flex

German translation: mit angezogenen Zehen

GLOSSARY ENTRY (DERIVED FROM QUESTION BELOW)
French term or phrase:pied flex
German translation:mit angezogenen Zehen
Entered by: Constanze Deus-Konrad

10:16 Nov 16, 2019
French to German translations [PRO]
Medical - Medical (general) / Yoga
French term or phrase: pied flex
• Fléchissez un genou sur le côté et amenez la plante du pied à l’intérieur de la cuisse, le talon au périnée. L’autre jambe est tendue par le talon, pied flex, rotule dirigée vers le plafond.

Anleitung für Janu Sirsasana (Kopf-Knie-Haltung)

Hat jemand eine Ahnung? Vielen Dank.
Constanze Deus-Konrad
Germany
Local time: 09:07
... die Zehen werden angezogen
Explanation:
Das andere Bein ist ausgestreckt, die Ferse nach vorne gestreckt (zieht nach vorne), die Zehen werden angezogen, die Kniescheibe weist oben...

Oft wird auch "flex" verwendet
Selected response from:

Cornelia Mayer
France
Local time: 09:07
Grading comment
Vielen Dank an alle
4 KudoZ points were awarded for this answer



Summary of answers provided
4 +4... die Zehen werden angezogen
Cornelia Mayer
4(durch)gestreckte Zehen
Birgit Spalt
3Zehen nach oben gestreckt
Iris Schmerda


  

Answers


1 hr   confidence: Answerer confidence 3/5Answerer confidence 3/5
Zehen nach oben gestreckt


Explanation:
Auf Fotos von der Übung kann man gut erkennen, dass die Zehen nach oben gestreckt werden:

https://www.google.com/search?q="Janu Sirsasana"&client=fire...


Auf dieser Seite wird die von mir genannte Wendung verwendet:

https://hophophypertension.ch/fr/masante/stretching-des-tend...

https://hophophypertension.ch/de/meine-gesundheit/kniesehnen...

Iris Schmerda
France
Local time: 09:07
Native speaker of: Native in GermanGerman
PRO pts in category: 40

Peer comments on this answer (and responses from the answerer)
neutral  Andrea Erdmann: halte ich in diesem Fall nicht für die beste Lösung, denn die Zehen werden eigentlich zum Körper hingezogen, das kann/sollte noch mehr als nur "nach oben" sein
2 hrs
Login to enter a peer comment (or grade)

3 hrs   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5 peer agreement (net): +4
... die Zehen werden angezogen


Explanation:
Das andere Bein ist ausgestreckt, die Ferse nach vorne gestreckt (zieht nach vorne), die Zehen werden angezogen, die Kniescheibe weist oben...

Oft wird auch "flex" verwendet


    https://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/bauch-workout-intense-uebungen_did_2390.html
    https://stencgn6.wixsite.com/pilatesblog/single-post/2015/12/16/Pilates-Systeme-und-Ihre-Unterschiede-Teil-3-Point-oder-Flex
Cornelia Mayer
France
Local time: 09:07
Specializes in field
Native speaker of: German
PRO pts in category: 466
Grading comment
Vielen Dank an alle

Peer comments on this answer (and responses from the answerer)
agree  Andrea Erdmann: halte ich hier auch für die beste Lösung
17 mins
  -> Danke.

agree  Schtroumpf: Fuß "geflext"
4 hrs
  -> Ja, stimmt. Danke.

agree  GiselaVigy
6 hrs
  -> Danke.

agree  Antje Schadebrodt
10 days
  -> Danke Antje :-)
Login to enter a peer comment (or grade)

2 days 22 hrs   confidence: Answerer confidence 4/5Answerer confidence 4/5
(durch)gestreckte Zehen


Explanation:
Für mich persönlich würde "Zehen anziehen" bedeuten, dass ich sie unter dem Fuß einrolle, daher würde ich eine Formulierung mit "Zehen strecken" oder "Zehen durchstrecken" verwenden.

Example sentence(s):
  • Im Sitzen: Die Zehen so weit wie möglich nach oben strecken, für einige Sekunden halten und dann in die Gegenbewegung, wie wenn ihr etwas mit den Zehen greifen würdet.
  • Variation A - Zehen strecken und beugen:

    https://koerperguru.de/zehen-fussgymnastik/
    https://www.yogaimtaeglichenleben.at/system/stufe-1/sarva-hita-asanas-teil-4/fu%C3%9F-und-zehen%C3%BCbungen
Birgit Spalt
Austria
Local time: 09:07
Native speaker of: Native in GermanGerman
Login to enter a peer comment (or grade)



Login or register (free and only takes a few minutes) to participate in this question.

You will also have access to many other tools and opportunities designed for those who have language-related jobs (or are passionate about them). Participation is free and the site has a strict confidentiality policy.

KudoZ™ translation help

The KudoZ network provides a framework for translators and others to assist each other with translations or explanations of terms and short phrases.


See also:
Term search
  • All of ProZ.com
  • Term search
  • Jobs
  • Forums
  • Multiple search