\"Big gear\" cycling

Italian translation: rapporto lungo

13:05 Sep 26, 2016
English to Italian translations [PRO]
Sports / Fitness / Recreation / Attività di corsa e di bicicletta
English term or phrase: \"Big gear\" cycling
Long training and speed training in running and cycling are grouped together, as are “Hills” running and “Big Gear” cycling.
Global Logos di Crucitti Daniele
Italy
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Italian translation:rapporto lungo
Explanation:
Per "big gear" si intendono i rapporti lunghi/"duri". Non ho molto contesto per sapere quanto esperto sia il pubblico che leggerà la traduzione, ma ti propongo due alternative:
- per un termine meno tecnico: allenamenti in salita
- per un termine tecnico: allenamenti SFR (salita-forza-resistenza), che consistono nel pedalare in salita scegliendo un rapporto più lungo e a una cadenza più bassa (SFR è un allenamento prettamente ciclistico).

Ci sono molte informazioni sulle SFR, ma ecco due esempi:
- ITA: La metodologia delle sfr consiste nel percorrere una salita non troppo pendente (5% circa di pendenza) con un rapporto duro che permetta di mantenere 45-50 rpm (pedalate al minuto). - http://www.cibo360.it/sport/quale/SFR_salite_forza_resistenz...

- EN: Big Gear Climbs: Find hill with steep grades (+8%) that takes 2 minutes to climb.* Select a gear that is higher than you’d normally use.* Stay seated during the climb.* Cadence of 60 rpm or higher.* Heart Rate Zone: 4-5 Do as many climbs as you want. - http://www.bdc-forum.it/archive/index.php/t-129620.html

Le salite, sia nella corsa che nel ciclismo, sono ottime per permettere di migliorare la resistenza e la velocità di un atleta. Richiedono un allenamento più corto in termini di tempo e sottopone il corpo a sforzi più elevati di quelli che si incontreranno durante le gare. Come risultato finale, le prestazioni migliorano.

Dalla tua frase si capisce che vogliono fare riferimento a un allenamento in salita, sia per la corsa che per il ciclismo. Magari traduci con "come gli allenamenti in salita per i podisti e i ciclisti" o "come lo sono gli allenamenti in salita per i podisti e i ciclisti", o qualcosa del genre. La frase sarà molto più leggibile.

Buon lavoro,
Enrico.
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Enrico Antonio Mion
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Enrico Antonio Mion


  

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big gear
rapporto lungo


Explanation:
Per "big gear" si intendono i rapporti lunghi/"duri". Non ho molto contesto per sapere quanto esperto sia il pubblico che leggerà la traduzione, ma ti propongo due alternative:
- per un termine meno tecnico: allenamenti in salita
- per un termine tecnico: allenamenti SFR (salita-forza-resistenza), che consistono nel pedalare in salita scegliendo un rapporto più lungo e a una cadenza più bassa (SFR è un allenamento prettamente ciclistico).

Ci sono molte informazioni sulle SFR, ma ecco due esempi:
- ITA: La metodologia delle sfr consiste nel percorrere una salita non troppo pendente (5% circa di pendenza) con un rapporto duro che permetta di mantenere 45-50 rpm (pedalate al minuto). - http://www.cibo360.it/sport/quale/SFR_salite_forza_resistenz...

- EN: Big Gear Climbs: Find hill with steep grades (+8%) that takes 2 minutes to climb.* Select a gear that is higher than you’d normally use.* Stay seated during the climb.* Cadence of 60 rpm or higher.* Heart Rate Zone: 4-5 Do as many climbs as you want. - http://www.bdc-forum.it/archive/index.php/t-129620.html

Le salite, sia nella corsa che nel ciclismo, sono ottime per permettere di migliorare la resistenza e la velocità di un atleta. Richiedono un allenamento più corto in termini di tempo e sottopone il corpo a sforzi più elevati di quelli che si incontreranno durante le gare. Come risultato finale, le prestazioni migliorano.

Dalla tua frase si capisce che vogliono fare riferimento a un allenamento in salita, sia per la corsa che per il ciclismo. Magari traduci con "come gli allenamenti in salita per i podisti e i ciclisti" o "come lo sono gli allenamenti in salita per i podisti e i ciclisti", o qualcosa del genre. La frase sarà molto più leggibile.

Buon lavoro,
Enrico.

Example sentence(s):
  • A high gear, sometimes referred to by cyclists as a ‘big gear’, - Read more at http://www.cyclingweekly.co.uk/news/product-news/using-bikes-gears-efficiently-148101#ASJChQamHrcCTT1r.99
Enrico Antonio Mion
France
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in this pair and field What is ProZ.com Project History(SM)?

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agree  Anita M. A. Mazzoli
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